カテゴリー: 【会員さま限定】日記

小2娘、活動開始。

投稿日: 投稿者: 元cotocaのおかあ

小学2年生・結画伯の作品集、
展示いたしました。
受注制作いたします。笑。
でも本気です。
ご依頼あれば承ります♡
https://cotoca-senju.jp/co/

【別館】
別館cotoca
〒889-0302
宮崎県延岡市北浦町市振1108
https://cotoca-senju.jp/co-oto-oca_kaida/

【本店】
こそだてシェアハウスcotoca
〒120-0034
東京都足立区千住2-18
03-6320-2736

*改田家の想いと本店の歴史
https://cotoca-senju.jp/past_about/
*宇宙人おかあのちきゅうえにっき
(無料会員さま入口)
https://cotoca-senju.jp/special/

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#トゥクトゥク　#TukTuk
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#暮らしが学び　#経験すること
#こどもたちに手渡せること
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#移動販売　#お庭カフェ
#予定は未定

シェア【昔3990回→今620回】

投稿日: 投稿者: 元cotocaのおかあ

基本。大切。
でも知らない親が多いと思う…

シェアさせていただきます🙇‍♀️

↓
↓

卑弥呼：３９９０回
徳川家康：１４６５回
戦前の日本人：１４２０回。
現代の日本人は、一回の食事で
６２０回しか噛んでいません。

唾液は、唯一、
人間に与えられた「生薬」であり、
自然治癒力の源です。

噛む回数が減少しますと、
唾液の分泌量も減り、
自然治癒力も低下し、
ガンを始めとする
国策病（生活習慣病） に罹病する
確立も高くなります。

現代人は、柔らかいものだけを、
すなわち、噛むのは煩わしいので、
噛む必要のないものを大量に食べています。

いいえ「食べて」いるのではなく
「呑み込んで」いるだけです。

何故、戦後、私たちは「噛む」ことを忘れ
ガンを始めとする
国策病に苦しんでいるのでしょう。

そもそも、噛むことは、
赤ちゃんの哺乳期から始まっています。

つまり、母乳は赤ちゃんの顎の
上下運動が原動力となって分泌されます。

赤ちゃん（乳児）には歯はありませんが、
飲むときの顎や咀嚼筋(咬筋)の動きは
「噛む」ときと全く同じです。

この上下運動によって、母乳が分泌され、
咀嚼筋の発達が促進されます。

そして、その後、離乳期を迎えたときの
準備（学習）をしています。

やがて、歯が生え離乳期がきますと、
咀嚼筋は学習済みですから、
スムーズに固形食に移行し、
自然な形で噛むことが
できるようになります。

ところが、加工乳（ミルク）の
「哺乳瓶」になりますと、
大人がストローを使用して飲むような
吸引運動になってしまいます。

吸引運動は、
顎の上下運動を必要としません。

上下運動がないということは、
咀嚼筋が動かない、
多少、動いても「噛む」ために必要なほど、
発達しなくなります。

未発達のままであれば、
咀嚼筋の機能は退化していきます。
「噛む」ことが出来なくなります。

「噛む」ことは、
学習しないと身につきません。

ですから、誕生したその日から、
母乳で予行練習を繰り返して、
十分に学習する必要があります。

人間の赤ちゃんは、
人間の母乳で育てて初めて
「健康な人間」になります。

「噛めば噛むほど１３の奇蹟」
は次の通りです。

ガンを防ぐ
ボケない
糖尿が防げる
虫歯にならない
口臭をシャットアウト
骨粗鬆症予防
姿勢がよくなる
アトピーを防ぐ
視力がよくなる
積極的な性格になる
内臓が若返る
性欲が増す
太らない

少なくても、
一口、３０回は噛みましょう。
貴方にも「奇蹟」が起きます。
実際のところ、
これは「奇蹟」ではなく、
当然であり「自然の摂理」です。

9pm🇯🇵→2pm🇲🇹［JPN/ENG］

投稿日: 投稿者: 元cotocaのおかあ

日本は今、夜の9時。
マルタは昼2時だな。
学校から帰る時間。
でも長期の夏休み・
サマーキャンプ中だな。

Japan is now 9 o’clock at night.
Malta is 2 pm. Time to return from school.
But it’s a long summer vacation /
summer camp.

#全てに感謝
#Thanks for everything

#Small accommodation
#Experience for children
#Study abroad in Covid-19
#Japanese old style
#countryside of Japan
#Agriculture
#Natural
#organic

#宮崎 #延岡　#別館
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#自然農 #自給自足
#リノベーション古民家
#パーマカルチャー
#昭和体験
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Facebook投稿

投稿日: 投稿者: 元cotocaのおかあ

みなさんのそれぞれの
いろんな投稿を見て、
なぜか急に
「あぁ、出会えて良かったなぁ」
「みなさんそれぞれ毎日しあわせだな」
と1人しみじみ。
みなさんありがとうございます。
そしてみなさんそれぞれに会いたい。

【別館】
別館cotoca
〒889-0302
宮崎県延岡市北浦町市振1108

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#予定は未定

シェア【食料不足】

投稿日: 投稿者: 元cotocaのおかあ

基本のキ。と思う。

環境活動家で無肥料栽培講師、
シードバンク
「たねのがっこう」主宰の
岡本よりたかさんの投稿
シェアさせていただきます。

↓
↓

「食料不足」

食料不足が来るという話題が
今頃になって広がってきた。

食料不足とはなんだろうか。

穀物と肥料輸入の激減による、
精神的なショックが引き起こす
パニック状態。それが食料不足。

肥料の値段が高騰し、
大規模農家は立ち行かなくなる。
かと言って、肥料や農薬を減らし
生産コストを抑えれば、
品質が一定しなくなる。

野菜の出荷規格は変わらないまま、
出荷野菜の量は減っていく。
無肥料で野菜を作るノウハウのない
大規模農家は疲弊し、パニックになる。

それとは逆に、
大規模農家が家庭の食料を
守ってきたのだという誇張が蔓延する。
そして、多くの税金が
大規模農家に流れていく。

有機栽培農家は、
牛糞鶏糞が手に入らず植物堆肥に移行する。
有機栽培農家の中には
有機肥料の理論を知っていて、
食料不足に対応できる農家が現れる。

しかし、その量では
残念ながら消費は賄えないので、
結局食料不足のまま解決せずに、
パニックは治らない。

スーパーに行っても
食料棚の中に野菜が少ない。
テレビでは食料不足を煽る。
煽れば煽るほど、パニックが助長され、
人は買い占めしたくなる。

更に価格は高騰するだろう。
当然これがチャンスと高く値付けする。
それが心理で真理。
そして野菜棚は空っぽになり、
本当のパニック。

家庭で食べずに
腐って捨てられる野菜も含めて食料不足。
食料倉庫に売り惜しみした
野菜が溜まっていき、
それも含めて食料不足。

価格高騰と質の低下も含めて
食料不足である。

解決策はあるのに
見向きもされなかった。

出荷規格の見直しと流通改善。
出荷量の調整や価格高騰を抑えるための
税金の投入。
そして何よりも
無肥料無農薬栽培の技術革新。

国が全力投入すれば、
全国的な無肥料無農薬栽培は夢ではない。
とても素晴らしい日本の技術である
自然農なのだから。

それと家庭菜園の普及。
各家庭に菜園を設ける政策と税金投入。
太陽光パネルを義務付けるより
余程マシな政策である。

この先どのような形で
食料不足が来るか分からないが、
自らを守るためには、
国の政策を当てにせず、
自ら無農薬無肥料での
家庭菜園を始めてみた方がいい。

農地など使わなくてもいい。
庭でも宅地でも雑種地でもいいから、
土地を決めて種を蒔く。
できれば食料不足が来る前までに。

そして、家庭菜園がうまく行くようなら、
略奪が起きない
地域ぐるみの家庭菜園も進める。
譲り合いの精神を持った
協力関係を築いておくことが必要だと思う。

量子力学、からのテレビ取材。

投稿日: 投稿者: 元cotocaのおかあ

 

昨日はShimoaso Cafeさんで行われた
啓ちゃん先生鈴木啓次良さんの
ゼロから始める量子力学
～立志編～ 粒？波？どっち？
に家族で参加した。

雰囲気じゃなくて
しっかり理解したいなー
って長年思いながら、
本を借りても進まず、
夫婦で身に付いてないのが量子力学。

以前「火のお話」に参加した時に
なぜか量子力学の話になって、
啓ちゃん先生が説明出来るっていうから
教えてくださいよーって言った私。
そしたら講座を作ってくれた！✨🙏
(東京でもそんなことばっかり
やってたな私…😅)

で。
参加者さんと
おとう改田 昌寛氏は
概念を理解した上で新しい質問が
どんどん出てくるんだけど、
私はついて行くのに精一杯😅
沸いた質問を、次回、内容に沿った
タイミングで聞きたいって
自分の中で保留にしてるのもあって
口数、少ない少ない。笑

でも脳みそも刺激されまくったし🧠
新たなご縁にわくわく💖だし
また佳き時間を過ごさせていただいた。
私はいつも本当にしあわせものだ。

で。帰ろうとしたところ
「すみませーんちょっといいですかー？」
って、
カメラとマイクを持った2人組が🎥🎙

トゥクトゥクの話から始まり
啓ちゃん先生のドイツの修士の話🇩🇪🎓
仕事の話、移住の話と
炎天下、取材がなかなか終わらない😅

ちょっと中断したときに啓ちゃん先生が
「ちなみになんの番組ですか？」
って聞いたら、
「あ。そういえば
まだ言ってなかったですね」
って
ななななんと、某局の某番組の
某有名コーナーの名前を‼️‼️😵📺

地元宮崎のテレビ番組だと思い込んでた
私たち3人はびっくり！！
「えーまじスか！！」
「なんでここに来たんですか！」
って大騒ぎ。笑
でも啓ちゃんもわが家もテレビがない😅
7月末放映の暁には、
誰かにぜひ
録画して欲しいと思ってる…🤔

娘っこ、取材中こっそり私に
「おかあがゆうめいになりたい
とかいうからだよ！」
って。
私もそう思ってた。さすが親子。

一瞬でも写るといいなー✨
きっとテロップは
「ドイツ先生とトゥクトゥク家族」
とかなんだろうけど… 笑笑

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感謝と幸福🌱💫

投稿日: 投稿者: 元cotocaのおかあ





無消毒・固定種のタネから
育てたものたち。
いろいろ育って来てる😌✨

土、太陽、水、空気
微生物、植物、生き物、動物、人間…
そして目に見えないものにも。
有機物。無機物。
すべてに感謝。

写真順番に
パクチー
すいか
ねぎ
ラディッシュ(種取り用)
ブロッコリー
にんじん
とうもろこし
マリーゴールド

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チラシデザイン担当させていただきました

投稿日: 投稿者: 元cotocaのおかあ

学び舎　ヒノワ（陽の環）さんの
クラウドファンディングチラシ、
構成からデザイン、印刷手配まで
まとめてやらせていただきました。

若かりし頃の元カレの
お店の告知(🤣🤣🤣)、
夫婦で創業したお店
こそだてシェアハウスcotocaの告知、
そしてそのお店を譲り、
今も告知のお手伝い。

20年近く
(ぎゃ！もうそんなに！？)
「デザインもどき」
をやってるけど、
「誰かのために」
印刷まで進行するのって
考えてみれば、はじめての経験。

いつもとは違う緊張感があったけど
楽しかったし学びになった。
お任せ頂きありがとうございます🙇‍♀️

足立区で繋がらせていただいたみなさんは
小泉 明子先生の活動、
共感しかないと思います。

ぜひ一度本文を読んでください！
そしてご支援いただけたらうれしいです〜

ヒノワさんのクラファンはこちら
https://camp-fire.jp/projects/view/584771

学び舎ヒノワさんの投稿ここから
↓
↓

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

クラファンのチラシを
作っていただきました。

私が伝えたいことを
ぎゅっと濃縮していただき、
思っていた以上の完成度となり、
クラファンもだけど、
このチラシ見て見て〜❗️

という気分になっております。

北浦生活で、
生産者さんと繋がられることを
喜んでおりましたが、
こんなことができる方とのご縁もいただき、
ありがたい限りです。

チラシを見たい
うちに置けるよ、
という方、
ご連絡下さいませ😊

ヒノワではクラウドファンディング中です。
子ども達の居場所・学びの場所作りのため、ご協力をよろしくお願いします✨

https://camp-fire.jp/projects/view/584771

#学び舎ヒノワ
#陽の環
#フリースクール
#自然農
#土に癒される
#宮崎県延岡市
#北浦町
#不登校支援
#子育て支援
#丁寧な暮らしから見えるもの
#豊かさを学ぶコミュニティ
#民泊
#支えて下さる方々に感謝
#ご縁に感謝

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

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宮崎県延岡市北浦町市振1108

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#予定は未定

一粒万倍日に田植え🌾🍚👨‍🌾

投稿日: 投稿者: 元cotocaのおかあ



松原農園さん
きなりファームさん
学び舎ヒノワ（陽の環）さん
に手配していただき
教えていただき
わが家の分をはじめてやってみる。

本当に
学びとご縁の多き人生を
過ごさせて戴いていると感じる🌏💫

ありがとうございます。

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オーケストラと改田家

投稿日: 投稿者: 元cotocaのおかあ

  

この間の土曜は
延岡フィルハーモニー管弦楽団
【延フィル】のファミリーコンサートに
行って来た🎻🎺🎶

『炭焼き職人』であり、
『不思議な世界の案内人』であり、
ドイツ語ぺらぺらな
鈴木啓次良さん。
※0、空、火の不思議や
地球環境などなど
こどもが本当に楽しんで
知ることができ、
大人も改めて深く身に付くんです

そんな多彩な「啓ちゃん先生」が
ヴァイオリン奏者として
出演すると伺い、
おかあ、それはもう前のめり。笑

おとうもおかあも2人して
楽器もやらないし音楽聴かなくて、
(替え歌か鼻歌くらい)
でも娘には
音楽と出会わせてあげたいって
常々思っていて…
オーケストラは、彼女が2歳頃、
地元(トーキョー)のイベントに
連れて行った以来かな…？

で。
「すずきさんいたー！」
って言いながらも
30分くらいして
飽き始めた様子の娘…😅

開演する前に
ベートーヴェンはドイツ生まれ
全聾の作曲家で変わり者で
お父さんがアルコール依存とか、
チャイコフスキーはロシアの人
おうちが貧しくて繊細で
音楽の先生もやってたんだってとか、
調べて📱
話して盛り上がったけど
そんな人が
何を思って作った曲なのかって、
さすがにそれだけでは持たなかったか…😅

でも私は私で
今すごく管弦楽を満喫してて
相手してあげられないから
彼女にもこの時間を
【彼女主体】で満喫して欲しいと、
おかあ、紙と鉛筆を渡す。
えぇ、娘得意のアートに頼りました😅🎨

その結果がコレ。
わが子ながらスゲー！！って思う。笑

最初は指揮者を描いていて、
観察しながら
👧「あのかみ(楽譜)があれば、
しきしゃいらないんじゃないの？」
👧「だれひとりみてないよ？しきしゃ！」
そんな疑問？暴言？も交えつつ 🎼🖼

指揮者をまず中央に1人描き上げて、
その後周囲にこれだけ描き足した。
構図？バランス？が
頭の中で既にあって
それを表現出来るのが、
わが子ながらすごいと思う。
※7年間毎日彼女を見つめて
一瞬一瞬真剣に向き合って来てます、
親バカ許してくださーい！😅

それと。
肝心の「啓ちゃん先生」は演奏中
マスクしてなかったというのに
描かれた啓ちゃん先生は
何故かマスク着用。
娘の謎の脚色もセンスあり。笑😷🤣

ドヴォルザークの
「新世界より第4楽章」が気に入り、
帰り道ずっと歌ってたおかあ🎼🛺
あまりにしつこくて印象に残ったのか、
今朝
👧「あのきょくどんなだっけ？
おかあがきにいったやつ！」
娘も歌いながら振りをつけて踊っていた💃

啓ちゃん先生、延フィルさん、
わが家に貴重な音楽体験を
ありがとうございました！

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