歌うことと脳の関係

「実は音楽も脳を活性化するということをご存じでしょうか。

音楽を聴くだけだと聴覚野だけを使いますが、一緒に歌うと前頭前野を使いさらに活発に脳を使うことになります。

大きな声で歌えば歌うほど効果的だと言われていますので、ストレス解消にもなるのでお子様と一緒に大きな声で歌を歌うということも日常の生活の中で取り入れてみてくださいね」←伊藤美佳先生のメルマガより。

そういえばムスメちゃんは生活の中でしょっちゅう何かしら歌ってるなー。私と、特に旦那さんが、頭の中のエンドレスぐるぐるを何度も口ずさんでたりしてるからその影響だろうと思っては来たけれど。。

私たち夫婦の音楽と言うと、例えばCMで「バイト探しはin◯eed♪」って耳にしたらしつこくずっと歌ってる、そんな感じ。そのうち「お腹空いたよなんか食ーべよ♪」って替え歌してたり…みたいな。「そうは言っても何もなーいよ♪」って答えたり(^_^;) この生活はムスメちゃんが生まれる前から2人でずっとそうだったから染み付いてるのよね。。(って言ってもムスメちゃん生まれてからはTVは殆ど付けないけど)

これからは「前頭前野を活性化させてる!」って思って堂々としつこく歌おう(*^^*)

※画像はお借りしています

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