【飲食できます。笑】

あれ。なんか最近告知ばっかりだな…(・_・;
という訳で、cotocaらしい写真。

そういえば、喫茶営業してます。笑
「こそだてシェアハウス」になってから
もうランチはないんですか
飲食できないんですか
ってよく聞かれるので… σ(^_^;)

飲食できます。
モンテなおもちゃも
変わらずたくさんあります。

「子育てをシェアする喫茶店です」
ってなっただけ(←だけじゃないけど)です。笑

[こそだて喫茶cotoca]
https://cotoca-senju.jp
東京都足立区千住2-18
03-6320-2736
OPEN 10:00-17:00
CLOSE 土・日・祝日
※講座・イベントのある土曜は営業

#足立区 #北千住 #子育て #シェアハウス #こども #保育園 #幼稚園 #小学生 #赤ちゃん #こどもの居場所 #遊び場 #お座敷 #お子様歓迎 #キッズスペース #モンテッソーリ教育 #知育 #無添加 #無農薬 #手づくり #オーガニック #ヴィーガン #アレルギー #グルテンフリー #量り売り #脱プラ #ゼロウェイスト #地球環境 #防災 #ステロイド

「コストコの光と闇」中戸川貢先生の投稿

次回「光」楽しみ。

中戸川貢先生の投稿、シェアさせて頂きます!

コストコの光と闇

今日は「闇」を5つご紹介

★ロティサリーチキン
昨日、多摩境のコストコに行ったけど、
飛ぶように売れてたのがこれ。699円。
丸鶏のローストは美味しそうだけど、
ブラジル産。リン酸塩。化学調味料など。
ハーブと香辛料と食塩だけでいいのにね。

★ストロベリースコップケーキ
この試食に行列ができてました。
合成保存料ソルビン酸K。ショートニング。
亜硫酸塩。pH調整剤。加工デンプン。
消費期限が翌日だけど、食べきれるのか?

★トリプルチーズタルト
これも売れてた。合成保存料ソルビン酸K。
ショートニング。pH調整剤。加工デンプン。
みなさん、合成保存料を気にしないんだね。

★「おたんじょうびおめでとう」ケーキ
5種類の合成着色料。
ピロリン酸Na。メタリン酸Na。
原材料に「生クリーム」が見当たらない(笑)
私にとっては罰ゲームなケーキ。

★低糖質パン 北海道クリーム
「北海道十勝産生クリーム入りフィリング」
だそうですが、人工甘味料アセスルファムK。
ショートニング。イーストフード。
pH調整剤。加工デンプンなど。
もう、低糖質のパンはあきらめて、
肉を食べてほしい。でも、コストコの
アメリカ産牛肉は買いたくないなぁ。

次回はコストコの「光」です。

【会場満席・オンライン受付中!】11/7(土)子どもの食品添加物とおなかの話

強力なお2人による講座、スタートです!

👪👪全4回シリーズ👪👪
第1回 添加物+最近の子どもの特徴
ゲスト:中戸川貢先生
(※会場は満席になりました。オンライン受付中!)

第2回 砂糖+食事と傷の関係
第3回 あぶら+胎内記憶
第4回 免疫+湿疹との付き合い方

第1回 2020/11/7(土)10:30-12:00
食品添加物ってどうやって避ければいいの?
ワーストランキングは?
対策は?
体にどう悪いの?
どんな病気になるの?
いつ頃影響受け始めるの?
などなどたくさんの疑問を楽しみながら中戸川先生に解説していただきます。

わたくし牧瀬からは、『腸内細菌』について。
最近よく耳にするけど、よくわからないというのが本音ではありませんか?
なぜ腸内環境が大切なのか?
どうすれば善玉菌が増やせるの?
悪玉菌って悪い菌?
3歳までに親ができることなどを解説致します。

当日は、チャットでの質問も受付ける予定ですので、直にきけるチャンスです😌💓
楽しみにしておいて下さいね。

※必ず参加表明を押して下さい。
その後、【お申し込み】に記載のURLからお申し込みフォームをご入力ください。
URLからお申し込みがなかった方は参加とみなしませんのでご注意ください

【会場】オンライン
※当日参加できない方は、動画をお送りさせて頂きます。

【料金】単発  2,000円
全4回  5,000円

【お支払い】銀行振込み(申し込みフォーム入力後の返信メールでご案内します)

【お申し込み】
https://cho-kirei-nurse.com/form-seminar-20201107-1226/

【セミナー内容詳細】
https://cho-kirei-nurse.com/seminar-2020117-20201226/

【斉藤のり子】
助産師で3年前より保育園の看護師、赤ちゃん訪問、産前産後出張整体をして、
現在胎内記憶の認定講師をしてます。
これから、小学、中学、高校で解剖学、整体、胎内記憶を含んだ
いのちの教育をしたいと思って行動中です

【牧瀬美香 💩子育てママ 腸育専門💩】
腸キレイに体質改善ナースのまきせみかです。
子育て中のママに是非知って欲しい✨

🌎まきせの想い
当時私が中学生だった頃、5分しか歩けない程の鉄欠乏性貧血で
緊急輸血で入院歴があります。
その後も生理不順、不眠、顔全体の肌荒れで当時の写真が1枚もなく、
今思えば寂しく感じます。
アレルギー性鼻炎で20年間も薬が手放せない生活でした。
自身で『食』を徹底。
体質改善に成功し、3児の母となることができました❤️

👶第一子 アレルギー、肌荒れ (完治)
👶第二子 肌荒れ (完治)
👶第三子 すこぶる元気✨

このように、『食』を意識することで
こんなにも体質が左右されることを私自身の体験で身をもって知りました。
自身の経験をもとに、子育て中のママを応援する活動中。

🌎資格
看護師国家試験取得
予防医療研究協会役員参与
ファスティングマイスター
腸料理研究家
メディカルビューティートレーナー取得
NPO食べママあだち役員参与
——————————————————————–
【開催場所】リアル・オンライン同時開催
・zoom
・こそだて喫茶cotoca

【支払い方法】
PayPay
銀行振込
※お申し込み時お伝え致します。

【お申し込み方法】
こそだて喫茶cotoca
https://cotoca-senju.jp

10/22(金)こどもが絵本読み聞かせ

講師:コッコ姉(小2)&コッコ妹(年長)

大人は見守るだけ。

参加費100円
(飲食・遊び場代別途)

お待ちしています

[こそだて喫茶cotoca]
https://cotoca-senju.jp
足立区千住2-18
03-6320-2736

東京都足立区千住2-18
03-6320-2736
OPEN 10:00-17:00
CLOSE 土・日・祝日
※講座・イベントのある土曜は営業

#足立区 #北千住 #子育て #シェアハウス #こども #保育園 #幼稚園 #小学生 #赤ちゃん #こどもの居場所 #遊び場 #お座敷 #お子様歓迎 #キッズスペース #モンテッソーリ教育 #知育 #無添加 #無農薬 #手づくり #オーガニック #ヴィーガン #アレルギー #グルテンフリー #量り売り #脱プラ #ゼロウェイスト #地球環境 #防災 #ステロイド

明日!ハロウィン工作(無農薬野菜販売有)

明日です‼️🎃✂️✨

無農薬野菜の量り売りもありまーす🥬🧅🍆
オクラ
玉ねぎ
つるむらさき
なす
じゃがいも
空芯菜
春菊
水菜

[こそだて喫茶cotoca]
https://cotoca-senju.jp
東京都足立区千住2-18
03-6320-2736
OPEN 10:00-17:00
CLOSE 土・日・祝日
※講座・イベントのある土曜は営業

#足立区 #北千住 #子育て #シェアハウス #こども #保育園 #幼稚園 #小学生 #赤ちゃん #こどもの居場所 #遊び場 #お座敷 #お子様歓迎 #キッズスペース #モンテッソーリ教育 #知育 #無添加 #無農薬 #手づくり #オーガニック #ヴィーガン #アレルギー #グルテンフリー #量り売り #脱プラ #ゼロウェイスト #地球環境 #防災 #ステロイド

11/18(金)足立区!藤原ひろのぶ氏×森田洋之医師

【足立区!ギャラク!】
シェアさせて頂きます☆


大阪、福岡に引き続きいよいよ東京での開催!

森田洋之医師×藤原ひろのぶコラボセミナー
「今、考える“命”との向き合い方」

「コロナ騒動」が始まって、半年以上経ちました。
多くの人が生活や生き方を変えざるを得ない、そんな状況にあるのではないでしょうか。
世間では「第二波が来ている」と、増減を繰り返す感染者数に一喜一憂しています。

報道の仕方や、ウィルスのとらえ方への疑問など、様々な議論が展開される中、
大前提としての「我々の命には限りがある」ということ。
この当たり前のことに、多くの人が向き合えていません。

自分と向き合うきっかけとなるコラボセミナー
ぜひご参加ください!

⭐️第1部 12:30〜14:30 藤原ひろのぶさん講演

この世界に起きていること
どこか他人のことのように考えてませんか?

実は
私たちの生活とすべてつながっているんです。

それを誰よりもわかりやすく伝えてくれる

ほんのちょっとの勇気をくれる

日頃のモヤモヤも晴れてくる

そんなお話きいてみたくありませんか?

⭐️第2部 14:45〜16:45 森田洋之医師 講演

財政破綻し、病院がなくなった夕張市で医療と向き合ってきたこと
終末期医療の現場での患者との向き合い方
そして医師から見る、今回のコロナ“騒動“についてこれらの話題を中心に、森田医師のお話を聞きながら、
医師とは?
医療とはなにか??

そして
あなたの本当に大切なものはなにか。

あなたは
『命とどう向き合い
どんな人生を歩み、
どんな自分で在り続けますか?』

この大切なことを一緒に考えてみませんか?

⭐️第3部 16:45〜17:15 対談

どんなお話になるかとても楽しみですね。

日時:2020年11月13日 12:30〜17:30

12:15受付開始
12:30〜14:30藤原ひろのぶさん
休憩
14:45〜16:45 森田洋之医師
16:45〜17:15 対談

(諸事情によって前後する可能性あります。)

定員:80名

参加費:大人3500円:学生の方は2000円
高校生以下無料
混雑緩和のため事前振込を
お願いします。

場所:ギャラクシティ こども未来創造館
3階 多目的室
(東京都足立区栗原1-3-1)
東武スカイツリーライン
西新井駅東口より徒歩3分

ギャラクシティとは|ギャラクシティ

〈お申込み方法〉

イベントページにて参加表明後、「必ず」
micchimicchi77@icloud.comまで
以下の内容をメールください。

①お名前(参加者全員のフルネーム)
②参加人数 (例:大人1名、こども1名)
③当日連絡がとれる電話番号

(参加ボタンのみではご予約の確定にはなりませんのでご了承ください。)

折り返し振込先をお知らせします。

⭐️問い合わせ先
micchimicchi77@icloud.com
もしくは主催者メッセンジャーにて

※ご都合によりキャンセルされる場合は、事前にご連絡ください。
(お子様のお席を確保されている方も座席が不要になった場合はご連絡ください)

※託児について
託児はありませんが、お子様連れでの参加も可能です。

※感染症予防対策として、席間隔をあけて開催いたします。そのため定員数を限らせていただいております。

※定期的に換気を行い、密閉空間とならないよう配慮いたします。

■森田洋之医師プロフィール■

1971年横浜生まれ。経済学部卒後、医師に。夕張市立診療所の元院長。財政破綻で病院がなくなっても夕張市民は元気だったよ!医療費も減ったよ!と論文やTEDxで発表したところ各界から総スカンを食らう。今は鹿児島県でフリーランス医師・医療経済ジャーナリスト。懲りずに執筆・講演・研究・web発信など儲からないことばかりやっている。6月に実験的クリニック「ひらやまのクリニック」を開業。
平成27年、著作「破綻からの奇蹟〜いま夕張市民から学ぶこと〜」で日本医学ジャーナリスト協会優秀賞受賞。いちおう日本内科学会認定内科医、日本プライマリ・ケア連合学会認定医。元鹿児島県参与。

■藤原ひろのぶさんプロフィール■
1980年 大阪府生まれ。社会のさまざまな問題に目を向ける中、“貧困”というテーマにたどりつく。GOODEARTH設立以降、ギニア・バングラディッシュ・ネパール等発展途上国と呼ばれる国々で貧困に苦しむ人々の問題の解決に取り組み、子どもたちへの食事支援や現地雇用を創出するための事業を展開。日本では月間200万PVを誇るサイト「健康のすすめ」の管理人として、全国各地で積極的な講演活動を展開している。
年に数回、自ら現地に赴き、貧困国の暮らしの現状をインターネットサイト等を通じ発信。 現地の人々にとっても、またそれらを支援する人々にとっても良い循環を生み出すことで、持続可能な支援の仕組みづくりを目指している。
著書『買いものは投票なんだ』『ぼくらの地球の治し方』