次の一歩を見つける!ママのワークショップ

[所要時間] 2時間+ランチ会
[参加費用] 2500円(別途ランチ代1080円、当日手渡し)
[お申込み] https://forms.gle/L8DKfAnU3JgX5urH8
 
ご興味を持ってくださりありがとうございます。
この講座は、私自身が育児やこれからの働き方etc.に悩んだときに思い浮かんだ「こんな会があったらいいな」をカタチにしたものです。
長男出産後に「あるものさがし」と題したワークショップを開発し、育児仕事の傍らさまざまな年代の社会人向けに開催してきました。今回はお母さん向けにアレンジしての開催、お子様連れも大歓迎です。
 
【前回参加者の声(一部抜粋)】
Aさん(2児の母)
普段何気なく思い過ごしていることを言葉にしたり、話を聞いたりして頭が整理されました。
これからは好きだった○○を楽しむ時間も、作ってみようと思います。
Bさん(2児の母)
とても楽しかったです!もうすぐ3歳になるお兄ちゃんのことで悩んでいたけど、他のお母さんの経験やアイディアを参考に、明日から一緒に△△をしてみます。
Cさん(1児の母)
自分のことを考える機会はあまりなかったので、素敵な時間でした。多くのママさんにこのワークショップを受けてほしいと思いました。
 
個人とグループでのワークを通じて、あなたが無意識のうちに築いていた「好きなこと」「得意なこと」「やりたいこと」を見える化します。
家事育児での頑張りポイント、関心あることを語り合い、明日からの行動につなげる。
心を軽やかに、今とは違う一歩を踏み出したいママの参加をお待ちしています。
 
[講師] かがみまや
[講師プロフィール]
愛知県出身、足立区在住の2児の母。
大学院修了後化学メーカーに就職し研究職に従事。結婚を機に上京、人材業界に転職し大学生
の就職支援やキャリア教育に関わる部署で勤務する。大学での講義やガイダンス経験を活かし、
時短勤務をしながら社会人向けワークショップを立ち上げる。2019年1月に次男を出産し、
現在
二度目の育休中。

添加物のお話 看護師×栄養士

腸キレイナース牧瀬美香&栄養士ちぐさによる
生きた酵素スイーツ(白砂糖、小麦粉不使用)のお土産付きです。

知識も行動量も想いもはんぱない
本物の方々からホンモノの話が聞けます!
病院や保育園給食の裏話も…

【cotocaより】
前回「避けて欲しい10大添加物」とその見方、含まれがちな商品も伝えてくださってました☺️
ただ避けるだけじゃなくその意味(医学的に見たからだの基本的な構造)、
今日からできるスモールステップなども知ることができ、濃い内容のシリーズだと感じています

【牧瀬先生より】
私の内容は、商品メーカー視点ではなく、医学的論文や研究をもとにした報告内容でお伝えさせて頂いております。
ただ、そのままお伝えしても面白くないので、
日常生活で身近な商品を差し出すことでリアリティー感をだす工夫はしているつもりです☺️
そこで除去法などの対策もお伝えしているのと、
全てが悪ではなく、時に命を救ってもらえること(災害時など)もあるとお伝えさせて頂きました☺️

場所 北千住西口 こそだて喫茶 cotoca
料金 3,000円
※別途ワンオーダー
子供が食べられる夢のスイーツ🍰お土産つき✨

#腸キレイナース×#栄養士ちぐさ

☆お申込み
https://www.haleacupuncture.net/

cotocaさん

最後までお読み頂いてありがとうございました✨

予防医学専門院HALe
牧瀬美香

油のお話 看護師×栄養士

使い方も!タイミングも!避けるものも!
予防医学をする看護師×栄養士で共同主催させて頂きます☺️

☑️アマニ油
☑️ココナッツオイル
☑️MCTオイル
☑️バター
☑️ゴマ油
☑️ギーオイル
☑️オリーブオイル
☑️えごま油
☑️サラダ油
☑️植物油脂

場所 北千住西口 こそだて喫茶 cotoca
料金 3,000円
※別途ワンオーダー
子供が食べられる夢のスイーツ🍰お土産つき✨

#腸キレイナース×#栄養士ちぐさ

こんにちは☺️ご興味頂いてありがとうございますm(_ _)m
子育てに欠かせない、子供のからだ作り!パパ、ママなら、一度は悩んだことがあるのではないでしょうか?
私もそのうちの1人です。

近年、多くの子供にアレルギーが急増しているんです。

病院に行けば薬💊で対処しますよね。
けれどもその薬ですら、アレルギーを引き起こす原因物質だとしたら…😱どう思いますか?

病気は、作られているんです。だから親が防いであげればいいんだと思うんです。

そうは言っても…😱

そうですよね?💦

なかなか知るきっかけがなく、育児本やテレビ、ママ友からの情報に惑わされてしまう…

そんな私は必ず医師と話します☺️知識も経験も豊富で科学的根拠による裏付けが証明されるからです。
何より人のからだを知っているからです☺️

とは言え、残念ながら医師でも様々😅まだ数少ないのが現状です。

そして日本だけでなく、海外の状況、研究、製薬会社、医師会などの事実を知ることでたくさんの学びを吸収させて頂くことができました。

『間違いだらけの健康法』
知識のある専門家でない限り、独自での健康法は難しいと思います。かえって体を壊すこともあるのではないでしょうか?

満場一致した中身の濃い内容をお伝えさせて頂きます☺️

☆お申込み
https://www.haleacupuncture.net/

cotocaさん

最後までお読み頂いてありがとうございました✨

予防医学専門院HALe
牧瀬美香

砂糖のお話 看護師×栄養士

場所 北千住西口 こそだて喫茶 cotoca
料金 3,000円
※別途ワンオーダー
子供が食べられる夢のスイーツ🍰お土産つき✨

#腸キレイナース×#栄養士ちぐさ

☆1分お付き合い下さい☺️

私は、人間として、母として、妻として、看護師として、女として、なぜ病気が起こるんだろう?
なぜ病気に人生を奪われるんだろう?
とずっと疑問を持ちながら業務に取り組んできました。

専門病棟なのに、どの患者も幾つもの疾患があり、透析、インスリン、オペ、一体何の病棟?

高血圧、糖尿病、ガン…患者さんや家族から相談される毎日です。

ターミナル期、いわゆる末期になると大抵の患者が『緩和ケア』と言って麻薬で痛みなどの苦痛を取り除くために、コントロールを図るようになる。

幻覚や傾眠傾向になり『その人らしさ』がなくなるんですね。

日本には、1人しかいない素晴らしい消化器外科医から学びを受けながら、『良い細胞』の作り方をお伝えしています。

やっと実現✨✨✨

#栄養士ちぐささん
と考案!

やっと完成しました✨
#スクール講座募集
『健康と美容のための罪悪感なし夢のスイーツ』🍰❤️
それだけではない!☺️
毎日の『食事の献立』

☑️子育て中のママ
☑️子供の身体にいいお菓子を作りたい
☑️病気になるまでのプロセスが知りたい
☑️対処療法ではなく、根本的に体質改善がしたい
☑️家族にいい食事を食べてもらいたい
☑️将来糖尿病やガンになりたくたい
☑️不妊で悩む
☑️スイーツは我慢だと思っている
☑️うちの子アレルギー体質
☑️病気は遺伝だと思っている
☑️コレステロールは悪だと信じている

お役に立てると思います☺️
該当していたら是非!ご参加お待ちしております☺️

☆お申込み
https://www.haleacupuncture.net/

cotocaさん

最後までお読み頂いてありがとうございました✨

予防医学専門院HALe
牧瀬美香

【雨の日限定… 今日限定?】

すべり台、店内で遊んでます!!

[こそだて喫茶cotoca]
東京都足立区千住2-18
03-6320-2736
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