【師走がチャンス!防災対策】

先週1週間、NHKは防災特集を組んでいた。
中でも架空の東京が震度7の首都直下地震に見舞われるドラマ『パラレル東京』が気になって、録画して家族3人で観た。

群衆雪崩、火災旋風、防波堤の液状化…
被災時、今まで経験の無い事態が次々起きるのがリアルで
「本当に東京に大地震が来たらこういう事が起きるんだろうな… 現実はこれが比にならない位悲惨なんだろう…」と思った。
(まぁドラマだから突っ込みどころは多々あるんだけど…(^_^;))

4歳の娘にはさすがに怖かったらしく、私の膝に乗って手をつなぎながら観てた。

ドラマとともに録画してたのは、その後の番組『生きるスキル』
火災、揺れ、孤立からのサバイバルと防災訓練について取り上げていた。
これは分かりやすくとってもためになった。

個人的に気になった点についてまとめたので、よかったらご参考まで★(各項目のタイトルは店長作でNHKのものではないです。個人的メモなので番組に取り上げられていなく付け足したものもあります)

タイトルに書いた通り、
「師走は防災対策のチャンス」らしい。

大掃除の準備でホームセンターに行く。
そのとき一緒に買えますよ!
ってことだそう。

我が家もこのチャンスは逃さないようにしようと思います。

【自宅に備えたい!地震対策】
感震ブレーカー(通電火災対策に。簡易タイプあり)
消化器の購入
避難灯の設置
冷蔵庫・TVにストッパー
枕元にスニーカー+懐中電灯 など

【“防災ポーチ”を持ち歩く!】
笛+LEDライトを鍵に付ける
アルミブランケット
マスク
ラジオ
口腔ケア商品
携帯バッテリー・携帯浄水器
小さい子のおむつ・液体ミルク など

【参考数値:1週間分の備蓄】
熊本地震発生時は
電気5日 水道7日 ガス15日だった

【おすすめ!ローリングストック】

自然派ママは
ドライフルーツ、ナッツ
乾物
豆乳
日持ちする野菜

※配給は主食が多い
ビタミンミネラル食物繊維不足→免疫力低下
※断水時は水を使わないポリ手袋
※鍋(ガスボンベ)

【意外な盲点?トイレ】
1人1日5回×7日=35回分
携帯トイレ
被災時、トイレに行かないために水分補給をしない
→脱水症状、高血圧、脳梗塞、心筋梗塞

パラレル東京
https://www.nhk.or.jp/taikan/parallel-tokyo/

生きるスキル
https://www.nhk.or.jp/bosai2021/ikiruskill.html

[こそだて喫茶cotoca]
東京都足立区千住2-18
03-6320-2736
#足立区 #北千住 #こそだて喫茶cotoca #モンテッソーリ教育 #体験型子育てスポット #知育 #おむつなし #マクロビ #ヴィーガン #グルテンフリー #無添加 #オーガニック #手づくり #自然派 #玄米 #無農薬 #vegan #vegetarian #montessori #お座敷 #お子様歓迎 #妊婦 #キッズスペース #遊び場 #赤ちゃん #卵不使用 #乳製品不使用 #白砂糖不使用 #脱ステロイド

【~あの時・いま・未来を知る~ ママ・パパに知ってほしい、放射能のお話会】2020/2/8(土)











    ~あの時・いま・未来を知る~ ママ・パパに知ってほしい、放射能のお話会 (足立区・北千住)
    原発事故からもうすぐ9年。
    今、フクシマはどうなっているんだろう。
    私たちが暮らす地域の状態は? 海は? 土は? 食は…?
    チェルノブイリや広島・長崎とはどう違うの?
    そもそも放射能の影響ってホントにあるの?

    今では何事もなかったかのようにされている原発事故ですが、
    あの時放出された放射性物質の中には、
    実は100年経っても消滅しないものも含まれています。

    目には見えないものが、100年も存在し続ける不安…
    でも、放射能の特性を知って、実態を知れば、よりよく暮らすこともできます。

    4,000人以上が参加し 3,400地点の土を測定、市民の力で作った
    「放射能測定マップ+読み解き集」を出版した「みんなのデータサイト」
    事務局スタッフ&編集者の中村奈保子さんをお呼びして、解説していただきます。

    放射能の基本的なこと、暮らし方、食品の選び方…
    こどもたちを守るためにも、みんなで「知る」ことから始めましょう!

     

    【日時】2020年2月8日(土曜日)
    10時〜12時(開場9:40)
    ※12時以降、ご希望の方はランチを食べながら13時20分くらいまでお話できます。
    ※13時30分以降、講座時間外はお子様の遊び場ご利用料が掛かります。ご了承ください。
    https://cotoca-senju.jp/monte/

    【参加費】2,000円(お土産付き)
    当日現金でお支払い下さい。
    お釣りが無いようにお願い致します。
    ※新デザインの「データサイト特製クリアファイル」付き(出来立てほやほやの新作です★)

    【ランチについて】12時以降も残られる方は是非、ランチプレートをご利用下さい。
    cotocaの玄米プレート ¥1,000(税別)
    cotocaのスイーツ・ドリンク各種

    【講師】みんなのデータサイト事務局 中村奈保子さん
    3.11前は外資系企業やベンチャーなどで働いていたが、
    原発事故により校庭の測定や食品測定を地元で始めるなど放射能の道へ。
    不安・分からないことだらけのなか「知ること・学ぶこと」の大切さを知る。
    その後、みんなのデータサイト事務局に参画。
    3.11後につながった仲間は大切なかけがえのない宝物。
    家族は夫と子ども一人。日本女子大文学部教育学科卒。

    【場所】こそだて喫茶 cotoca
    〒120-0034 東京都足立区千住2-18 ※北千住駅西口より徒歩7分
    03-6320-2736

    JR常磐線 https://cotoca-senju.jp/way-jr/

    東京メトロ千代田線 https://cotoca-senju.jp/way-chiyoda/

    東京メトロ日比谷線 https://cotoca-senju.jp/way-h-t/

    東武スカイツリーライン https://cotoca-senju.jp/way-h-t/

    つくばエクスプレス https://cotoca-senju.jp/way-tx/

    【定員】16名

    【見守り保育】希望される方は別室にて見守り保育あります。
    ※講座時間内、お子様お1人に付き500円
    ※先着5名様

    【2020年2月・放射能のお話会開催!(足立区北千住)】

    大型台風の影響で中止された「放射能のお話会」にリベンジ参加すべく、
    先日江戸川区まで行ってきました。
    台風で流されたという除染土や、
    山やビルに降り積もっていた放射能の変化を知りたくて、娘と参加しました。

    この日、私はたくさんの情報と出会いました。

    セシウムって?
    シーベルトって?
    ベクレルって?

    日常生活の中で線量の高い場所。
    海への影響。
    山への影響。
    食べる物への影響…

    不安に思っていたこと。
    でもわかっていなかったこと。

    数値的な事実も
    対策も
    具体的に
    とてもわかりやすく
    伝えていただきました。

    この日伝えてくださったのは
    みんなのデータサイト事務局の
    中村 奈保子さん。

    当時保育園だったお子さんのため、
    「分からなすぎて調べはじめた」そうです。
    そして4,000人の市民で調べ上げたデータから
    「書きたいことを書くため」に、
    出版社まで作ってしまったそうです。

    ちなみに娘は帰宅して、
    中村さんが読んで下さった紙芝居を
    「きょうばくだんのはなしみたね」
    「あのばくだんのはなし。かなしいね」
    と言っていました。
    小さな彼女にもきちんと響いたんだなと思いました。

    私は、娘の世代にも残ってしまうであろう
    この事実を、本人にも知って欲しいと思っていました。
    一緒に学んでおかなくてはと思っていたのです。

    お母さん、お父さん。
    ぜひお子さんと一緒にお話を聞いてみてくださいね。

    …ってここまで書いといて
    講座の詳細記入してないですが!(^_^;)
    近日中にアップさせていただきますm(._.)m

    2020/2/8(土)、ご予定、空けておいてくださいね。

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    https://cotoca-senju.jp/ask

    【こどもアートレッスンの5要素】

    スズキミ先生のアタマの中、大大大公開ですっ🎨✨

    ★素敵な絵を描く底力 ★
    ちょこっとアートエッセイ
    by スズキミ先生

    いつも私がレッスンを構成するときに考えている頭の中のことを、図にしてみました。

    フルーツを触って描くレッスンでは描写力と観察力を引き出そう♪
    音楽を描くレッスンや、新しい画材のレッスンでは想像力さらに引き出そう♪
    ビシャバシャアートやフィンガーペインティングでは心の解放体験をたくさんしてもらおう♪
    レッスンの最後には巨匠の絵を紹介して目を鍛えよう♪
    などいつも考えています。

    素敵な絵を描く力は、観察力、描画力、心の解放、目、想像力この5つが手をつないで育つことと考えています。
    cotocaこどもアートレッスンでは、年間を通してこの5つの要素がバランスよく伸びるようカリキュラムを組んでいます。

    そして楽しい雰囲気で安心してチャレンジできる環境、絶対否定しないで、よいところはどんどん褒めて自己肯定感を高めていく、そんなベースの上で描くのでみんなどんどん伸びていきます。

    レッスンに想いがこもりすぎて1回で書ききれませんが、またちょくちょくエッセイのように書いていけたらと思います。
    お読みくださりありがとうございました。

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    【2020 フラワーアレンジワークショップ(おとな編)】

    こどもの「体験」「経験」を
    大切にメインにしているcotocaですが、

    Xmasリースが好評いただき
    お母さん向け特別レッスンも開催されました‼️🎄

    来年からは
    お花に触れたい 癒されたい
    自分のために手づくりしたい
    そんな「自分も大切にできるお母さん」
    のご要望にお応えして、
    大人のワークショップも
    花育士服部佳代先生に開催いただきます!

    次回以降の予定はこちら


    💐大人の手作りブローチWS
    1月28日(火)10時半〜11時半
    2月25日(火)10時半〜11時半

    💐大人バレンタインアレンジメントWS
    2月14日(金) 10時半〜11時半

    【服部先生のレポート】↓

    本日北千住のこそだて喫茶cotoca さんで大人のクリスマスリースのワークショップを開催しました。
    参加して頂いたお二人は生まれて5ヶ月の小さな赤ちゃんと一緒。
    とっても可愛いお子さんでした。
    ママ達がリースを作っている間も静かにおもちゃで遊んだり…。
    飽きると「ママ…。こっち見て。」のアピール。
    そんな中制作に打ち込んでいるママ達は…。
    「どうしようかな?」「こんな感じかなぁ?」と楽しそうでした。
    子どもクラスのリースに比べて可愛い中にも少し大人っぽい感じ?を
    取り入れてみました。
    とっても素敵に完成していました。

    次回は年明けの1月か2月に開催予定です。
    今日会ったお子さん達も2ヶ月でどれくらい成長しているか楽しみですね!
    またの参加をお待ちしています。

    また詳しい事が決まり次第お知らせしたいと思います。
    参加してみたいと思われた方はお問い合わせ下さい。

    レポート【Xmasワークショップ】

    11/30(土)に開催された
    花育士服部佳代先生の
    Xmasリースワークショップ🎄✨
    (こどもレッスン編)

    この日以降、お花屋さんを通るたび
    ポインセチアの「花」部分を見つめて
    指差すムスメ☺️
    日々の生活にまた一つ、
    親子で共有できるものができました❤️

    次回は12/21(土)
    お正月のアレンジメントワークショップです🎍🎌

    12/21(土)お正月のアレンジメントワークショップ

    シェア【葛飾区の除染基準を改定する署名活動について】

    過日、葛飾区水元公園の土壌汚染問題について一部報道がありました。

    この署名は、『図説 17都道府県 放射能測定マップ+読み解き集』(みんなのデータサイト出版)の著者のお1人が活動展開をされています。
    2019年12月19日(木)9時、集まった署名を葛飾区役所に提出しに行かれるそうです。

    この署名は、除染基準が緩すぎて除染されないという問題からスタートしているそうです。
    こどもたちが遊ぶ公園なので、除染をしてもらう為には、基準を変えるしかないということでこうなった、との事。

    ぜひ、ご協力お願い致します!!

    本日の荒川土手

    大型台風から約2カ月。
    散乱するゴミも
    記憶も
    決して風化させてはならない。

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    03-6320-2736
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