元気なこどもを育てるための食べ物・食べ方講座 2018/7/5(木)

元気なこどもを育てるための食べ物・食べ方講座

(一般社団法人 日本ファスティングコンシェルジュ協会 認定講座)

【日時】2018年7月5日(木) 10:00~11:00

【場所】こそだて喫茶cotoca(東京都足立区千住2-18)
※旧イトーヨーカドーの前、ダイソーの手前路地を入ります
https://cotoca-senju.jp/access/

【電話】03-6320-2736
【参加費】3,240円(税込)

※当日、現金でのお支払いをお願いいたします。

恐れ入りますが、つり銭のないようにご用意下さい

【講師】

一般社団法人 日本ファスティングコンシェルジュ協会

認定講師 Mako

【お申込み】

https://ws.formzu.net/fgen/S84790164/

【その他】

*飲食代は別途各自でご負担お願いいたします。

*お子様連れでも参加できます。輝きベビー®︎のおもちゃで遊べるキッズスペースを使用出来ます。

(講座時間外は、6カ月以降のお子さまよりお1人様2時間500円、お2人目以降250円いただきます)

※お子様連れの方はお子さまの年齢と人数をご連絡ください。

お申込み期限:2018/7/4 17:00

【Mako先生よりメッセージ】

『WE ARE WHAT WE EAT』

私たちの体は食べたものでできています。

みなさんは、普段どんな基準で食べ物や調味料を選んでいますか?

安いから?お買い得だから?

便利だから?大手メーカーの商品だから?

それとも、国産である事や有機栽培・無農薬・無添加など、何かこだわりがあったりしますか?

私たち大人は、何を口に入れるか、ある程度自分で選択する事が出来ます。

でも、お子さんはどうでしょうか?

ご家庭で用意される食事やお弁当・給食を食べる事がほとんどで、自分で選択して食べるという事はあまりないですよね。

という事は、私たちママが毎日どんな食事を用意するか、これがとても大事になってきます。

毎日のチョイスの積み重ねが、お子さんの体と未来を作っていきますよ!

この講座では

*避けた方が良いもの

*知っておきたい食の安全

*離乳食について

*元気で賢い子に育てる食事&食卓作りのポイント

などをお伝えします。

お子さんだけでなく、ご自身・ご家族のためにもなる講座です。

正しい知識を身につけ、できることから楽しく実践していきましょう!

この記事を書いた人

cotocaのおかあ
cotocaのおかあ
ソウゾウびと。一児の母。
トゥクトゥク家族🛺
こそだて喫茶cotoca創業。
東京本店の元店長。
→コロナ禍マルタ共和国移住→
宮崎県に自給自足移住。
古民家改修中。別館稼働中。
毎日=わくわく。日常=非日常。
【特技】聴くこと。つくること。
繋げること。
想いを現実化させること。
誰かの人生の後方部隊。広報部隊。
目には見えないものを扱っています。