シェア【こどもの不安と緊張を和らげるツボ】

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【お子さんを落ち着かせる・精神安定にお勧めのツボ】

これから夜になり、暗い中で、強い雨風が窓に叩きつける音などで、恐怖を感じることがありますが、子どもは大人以上に恐怖を感じるかもしれません。

お母さんの温かい手でケアしてあげてください。
お子さんにふれるお母さん自身も落ち着きますよ^^

落ち着く・精神安定には、
●内八卦ツボ(手のひらを時計回りにさする)
●膻中ツボ(両乳首の中点をやさしく中指を中心に3本指を使って揉む)
がおススメです。

特に手のひらのツボは、小さなお子さんでもマッサージしやすいです。

お母さんが不安だと、お子さんはそれを察知します。
まずはお母さんが落ち着いてくださいね。
上記のツボは大人にも有効です。

どうかどうか、被害が最小限に台風が過ぎてくれることを祈っております。