【輝きベビー®︎メソッド体験会開催のお知らせ】⑤

【11月下旬~12月上旬 北千住で子育て講座開催】

2017/11/24(金)10:30-12:00

2017/11/30(木)10:30-12:00

2017/12/7(木) 10:30-12:00/13:30-15:00

2017/12/9(土) 10:30-12:00/13:30-15:00

[金額]1回 ¥3,000(税別)

[場所]東京都足立区千住(個別にご連絡いたします)

cotoca_senju@yahoo.co.jp

会場(講師自宅)の補足をいたします。

当方、改装前の現在、猫がおります(猫アレルギーの方申し訳ございません)。

喫煙者はおりません(会場内禁煙です)。

何卒よろしくお願い申し上げます。

ご興味ある方はコチラまで

cotoca_senju@yahoo.co.jp

伊藤美佳先生のサイトはコチラ

http://tensaikosodate.com/

【輝きベビー®︎メソッド体験会開催のお知らせ】④

【11月下旬~12月上旬 北千住で子育て講座開催】

2017/11/24(金)10:30-12:00

2017/11/30(木)10:30-12:00

2017/12/7(木) 10:30-12:00/13:30-15:00

2017/12/9(土) 10:30-12:00/13:30-15:00

[金額]1回 ¥3,000(税別)

[場所]東京都足立区千住(個別にご連絡いたします)

cotoca_senju@yahoo.co.jp

 

多くの方にお問い合わせいただいています。ありがとうございます。

お店や講座のサイトがまだ出来ていない為、お申込フォームがなく大変申し訳ありません。

受講ご希望の方は、下記内容をご記入の上cotoca_senju@yahoo.co.jp

までご連絡くださいませ。

メールアドレス(必須)
お名前(必須)
大人の参加人数(必須)

参加日時(必須)

お子様の年齢

ご連絡先

お住まい ※東京都足立区 など
お申し込みのきっかけ
お問い合わせ

ご興味ある方はコチラまで

cotoca_senju@yahoo.co.jp

伊藤美佳先生のサイトはコチラ

http://tensaikosodate.com/

【輝きベビー®︎メソッド体験会開催のお知らせ】③

【11月下旬~12月上旬 北千住で子育て講座開催】

2017/11/24(金)10:30-12:00

2017/11/30(木)10:30-12:00

2017/12/7(木) 10:30-12:00/13:30-15:00

2017/12/9(土) 10:30-12:00/13:30-15:00

[金額]1回 ¥3,000(税別)

[場所]東京都足立区千住(個別にご連絡いたします)

cotoca_senju@yahoo.co.jp

 

今回のブログは、早速お問合せ頂いたご質問についてお応えしたいと思います。

*どんな内容の講座なのですか?

→輝きベビー®︎メソッド(モンテッソーリ教育がベース)の概要を知り、その場で体感していただく講座です。

 

*子供連れでも大丈夫ですか?

→もちろんです!

お子さんには「遊びながら能力up!」してもらい、お母さんお父さんには「お子さんとの関わり方・捉え方」を体感して頂きたいので、お子さんと一緒の受講の方がより充実した時間を過ごしていただけると思います。

 

*とても活発なので、周りの方にご迷惑を掛けないか心配です…。

→子育てはお互いさま。子供は元々社会で育てるべき存在です。この講座は子供を持つ親・お互いの関わりについても体感していただける内容となっています。

 

*受講中、オムツ替えや授乳はどうすれば良いですか?

→オムツ替えは、お子さんとお母さんお父さんのペースでして頂いて大丈夫です。

授乳については、開催場所(講師自宅)の2階を授乳スペースとして使って頂くことも出来ますが、講座に集中する為に授乳ケープなどをご持参頂くと良いかもしれません。

 

*夫婦2人と子供で受講したいです。金額はいくらになりますか?

→お1人様3,000円ですので、3,000×2=6,000円です。お子さんは無料です。

 

*日にちによって内容は違うのでしょうか。

→基本的には同じです。

ただ、参加される日のお子さんの月齢・年齢や個性、お母さんお父さんの子育ての悩みなどによって、内容に若干の違いは出てきます。

*場所はどこですか?

→北千住駅西口約7分、講師自宅です。駅からアーケードがあるので雨でも安心です。詳しい場所は受講される方に個別にご連絡いたします。

ご興味ある方はコチラまで

cotoca_senju@yahoo.co.jp

【輝きベビー®メソッド体験会開催のお知らせ】②

【11月下旬~12月上旬 北千住で子育て講座開催】

2017/11/24(金)10:30-12:00

2017/11/30(木)10:30-12:00

2017/12/7(木) 10:30-12:00/13:30-15:00

2017/12/9(土) 10:30-12:00/13:30-15:00

[金額]1回 ¥3,000(税別)

[場所]東京都足立区千住(個別にご連絡いたします)

cotoca_senju@yahoo.co.jp

 

【こんな方にオススメです!】

0〜2歳(未就学)のお子さんがいるお母さん&お父さん(&おじいちゃん・おばあちゃん)で以下に1つでも当てはまる方

*お子さんに1日に1回以上「ダメ!」「やめて!」「○○しないで!」と言っている

*児童館や公園などで自分のお子さんに「貸してあげようね」「譲ってあげたら?」と言っている

*藤井四段で注目された「モンテッソーリ教育」に興味がある

*お子さんの持つ力をそのまま伸ばしてあげたい

*幼児教育・英才教育が苦手

*地域で子育て仲間を作りたい

*楽しく子育てしたい

 

私はこのメソッドに出会い、実践し、こそだてが変わりました(人生も変わっちゃったな。。いい方に)。

 

私自身のことをいうと…

*ダメ、やめてと言いたくない。でもなんて声掛けしたらいいかわからなかった。今ではどうすれば良いかわかる。

*幼児教育・英才教育が大嫌いだった。我が家には関係ないとさえ思っていた。でもこの方法は詰め込み式の「教育」でなく、こどもが自然のままに伸びる「方法」だと知った。

*こそだての悩みについて「相談」だけでなく、一緒に学び「改善策」を提供しあえる仲間が出来た

*こそだてがしあわせ

です。

ご興味ある方はコチラまで

cotoca_senju@yahoo.co.jp

輝きベビー®︎メソッド体験会開催のお知らせ

私の子育ての指針となり、「こそだて喫茶cotoca」に取り入れ広めたいと思っている「輝きベビー®︎」のメソッド。
開発者で「一般社団法人輝きベビーアカデミー」の理事長の伊藤美佳先生は、26年間保育園・幼稚園で代表職もしながら5,000人以上のこども達と関わってきたスペシャリスト。
モンテッソーリ教育・脳科学・コーチングなどを取り入れ生み出したメソッドは【365日24時間ママがおうちで実践できる&こどもが遊びながら能力開花する】のが特徴。
ベビースクールや講座は満席、書籍も出ていて、実践しているお母さんは9,000人以上(!)になるとか。
…というスゴイもの、実は私もその9,000人の中の1人なのです。
こどもが元々持つ力というものに驚き感動しながら、日々を大切に、何よりムスメちゃんの笑顔をしあわせいっぱいに見守れる。
そんな毎日にしてくれたこのメソッドを広めたいと勉強し、ついに体験会を開催することになりました!
今回はスクール仲間で小学校教員の宮沢文子さんと共同開催します。
[日程]
2017/11/24(金)10:30-12:00
2017/11/30(木)10:30-12:00
2017/12/7(木) 10:30-12:00/13:30-15:00
2017/12/9(土) 10:30-12:00/13:30-15:00
[金額]1回 ¥3,000(税別)
[場所]東京都足立区千住(個別にご連絡いたします)
お申込み・お問い合わせは
cotoca_senju@yahoo.co.jp まで
伊藤美佳先生のサイトはコチラ

路上販売2日目

今日も北千住駅前へ路上販売に向かう。

雨の止んだ夕方、旦那さん、がんばる★

結果、今日は11個売れた!!!o(*゚▽゚*)o

…って書くとすごーい!!ってかんじだけど、そのうち10個は昨日4個買ってくださった外国の方(同じ人)。ってそれはそれで何やら色々とすごいんだけど(^_^;)

おいしかったよって言って最初は5個って言ってたらしいんだけど、誰かに電話をしてもう5個追加で買って行ってくださった。

旦那さんとその方が話している時、様子を横目で見ていた年配の女性がいたから(他にも結構たくさんの人が振り返っていたんだけど)今度は私が「クッキー売ってます」ってお声掛け。

「糖尿の気があるからなかなか量食べられないのよ」って言いつつも買って下さろうとしていて、卵と乳製品・白砂糖使ってませんってことだけ伝えた。お店はどこ?私近所の眼科に行ってるわよ、とかって千住トークして盛り上がり、結局お買い上げくださった(*^^*) その方、81歳って言ってたけどお世辞抜きに肌がきれいでお化粧も品良くしていて若々しいの。こんな人がおばあちゃんだったら自慢だなーってかんじ。

横にいたベビーカーで寝ちゃったムスメちゃんを見て、「そんな格好じゃさむいわよ。何か掛けてあげなきゃ」って言ってくれたり。そこで「はっ!」として持ってたブランケット掛けたんだけど。

なんかね、こういうかんじ。

こういうご近所さん感覚、世代を超えたこういうのが、日常のワンシーンとして当たり前にあればいいなって思ってる。それが、cotocaという場所であればいいなって。

今日もいい経験ができました!

路上販売1日目

今日は、夕方の1時間程度だったけど、はじめて路上販売をした。10/1のイベントでも販売した「つみきクッキー」の変形版。1セット¥350。

イベントでレンタルキッチンの契約が必要だったんだけど、まだ契約が残っていて、一昨日旦那さんが行って作ってきた。
で、千住の町で移動販売しようと言っていたんだけどこの雨(・_・;
「どうしようか、やっぱり駅前だよね」「チラシ配りメインで販売しよう」って細かい計画ナシに、イベントで使ってそのままになってるおつり用の小銭と手渡し用ビニールだけかばんに詰め込んで、クッキー並べて駅前へ向かう。
で、ここでも旦那さん、意外な積極性発揮★
抱っこ紐のお母さん、小さい子と歩くお母さん、マタニティーマークを付けてる妊婦さんに次々声を掛けてチラシを手渡す。
お店に入るのに傘を畳もうとしてる or 開いて出て行こうとしている方たちへの声掛けだから、メイワクなことしてるなーと心苦しくも思ったんだけど、結構皆さん受け取ってくれた(ありがとうございます!!)
ムスメちゃんをがっこー(保育園)にお迎えに行く時間だったから、私は旦那さんを残してその場を離れた。
で、戻ってきてから「何個売れた?」って聞いてみた。
この状況下、チラシを渡すのが精一杯で売れる訳ないと思って聞いたんだけど「4個」っていうの。
ヘラヘラ笑ってるからまたテキトーなこと言ってるんだろうと一瞬思ったんだけど、なんかどうやらほんとっぽい。
2-3回聞いても「4個」って言うから「ほんと?なんで?どうして?」って聞いたら、真相は意外なことだった。
「外国の方がこっちを見てて、それなにっていうからベジタブルクッキーって答えたの。売ってるのって聞くからそうって言ったら3個ちょうだいって。“今日はじめてのお客さんです!”って言ったらもう1個買うっていってくれて4個売れた」だって!!びっくり。うれしいんだけど意外過ぎて面喰らっちゃった。
妊婦さんや小さい子のお母さんがcotocaのお客様と思っているけど、それ以外の方はNGというわけではもちろんない。だから誰に売れてもすーっごく嬉しいんだけど、「外国の方かぁ!」って感慨深いというか。
こうやって売ってることへの反応というか、捉え方が違うのかなって、面白いって思ったのか抵抗なく普通に感じたのか、びっくりなんだけど妙に納得する部分もあって。
それと、旦那さん、流暢な英語じゃないけど話せるから出来たことだって、なんかすごく、うーん、いい経験になった。
明日も北千住駅前で販売するので、良かったら様子見るだけでもきてください★
※警察署も保健所も確認済み(行商許可申請について)だから、問題になることじゃないと思うんだ。一応。
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トモコが

「こども関連の仕事をする事になるとは。あんなにこども嫌いだったのに」。

この間の金曜日、友人である千住のミュージックバーCubのマスターにそうしみじみ言われた(^_^;)

「こども、嫌いじゃないよ、私の人生には縁がないって思っていただけー」

私はそう答えた。

Cub(カブ)のマスターとは私が23歳の時に知り合った(ぎゃーもう17年も前!!)。その頃のマスターはまだお店をやってなくて、16歳年上で飲み仲間や音楽仲間がいっぱいいて、私と幼馴染のEちゃんはその中に入れてもらって一緒に千住のいろんなお店に連れて行ってもらった。マジメで義理堅い人だから信頼も厚く、交友関係も広く、とにかく人としてすっごくいい人。

その頃はしょっちゅう飲んで、年月を経て今はパパママ友でもある、大切な大切な友人の1人。

「トモコ(私)はこどもが嫌い」。

それって、私をよく知ってるから言える事。

そして私の昔からの友人は、中学高校専門・社会人になってからも、殆どみんながそう言うと思うし、そう捉えてると思う(^_^;)

『嫌いじゃない、むしろ私はこども好きだしこどもにも好かれる。けど苦手なんだよなー、どう接すればいいかわからないし。こども用の態度(?)とか取りたくないから敬語になっちゃうんだよね。。でもそれってちょっと変だよねぇ。他人の子、距離感がわからない。やっぱりニガテ』10代20代と30代前半、ずーっとそう思ってきた。

そして、自分は産むことはないだろうと思ってた。生むことは出来ないって。

だから、そんな私が「こそだて喫茶cotoca」をやるなんて、私の友人たちにとって本当に驚き&しみじみ…だろうなぁ(^_^;) あ、あと父と叔母にも。

結婚するってなったときも「あのトモコが!?」っていろんな人に驚かれたし、ムスメちゃんとの初対面のときもみんなしみじみしてたもんね…(^_^;)

でも私自身、旦那さんに会ってムスメちゃんと出会わなければ、あり得なかったと思うもん。

…いやでも、それが私の運命だったともはっきり思うんだけどね。

「そうかー、そうだよねぇ。そう思うよねぇ」

客観的に自分の現状をみる、そんな出来事でした。

Cub

営業時間/19:00位~25:00位

定休日/日曜、祭日

住所/〒120-0034足立区千住2-45ますやビルB1

(北千住駅より徒歩約3分。ぶっくらんど手前、らーめんひむろの隣。エステとストレッチのあるビルの地下。入り口にコカコーラの自販機)

https://barcub.jimdo.com/

NHK「人体」

見た。予防医学士のMさんがおもしろいって大興奮で熱弁をふるっていたし、私自身もすごく興味あったから。

ということで、いつものごとく備忘録。

*排尿量、大体1日1-2ℓ。実際腎臓で作られるのは1日180ℓ!

*酸素が足りなくなると腎臓が反応する「EPO」というメッセージ物質(酸素が欲しいよー!)。骨が受け止める(山中教授のお母様はEPOが作れなくなって腎不全で亡くなった)。

*今までは脳が司令塔となり他の臓器が従っていると思われてきた。いまは各臓器がそれぞれメッセージを発して会話していることが分かってきた。

*回線が血管網。血管が密集しているのが腎臓。体をコントロールしている。

*腎臓は血圧のコントロールもしてる。レニンという伝達物質。

*腎臓は血液の管理者。心臓から1/4の血液が腎臓に行く。血液を漉して尿を作る。同時に調整された血液も生成している(血管にもどす)。

*他の各臓器のメッセージを受け取って、血液の成分調整をしている。

*腎臓に巡った血液の99%が調整され循環、1%を尿として排出(それが冒頭の1-2ℓ/180ℓにあたる)。

*リンが多いと老化する。

*ねずみの寿命は3年、ひつじ20年、象70年。寿命は体の大きさに比例。でもこうもりは25年、人間は75年。両者はリンの量が少ない。循環されれば長寿。

*骨からのメッセージ(リン足りているよー!)で生成を止める。リン含有量が多い=骨粗鬆症。

*多臓器不全。心不全から腎不全へ(心臓から来る血液量の低下による)。腎臓の不調→各臓器への影響(ネットワーク不全による)。各臓器の不調→腎臓の不調。

*腎臓→薬からのダメージも大きい。

*ネットワークで重要で複雑な臓器だけに最もダメージを受けやすい。

*寿命を決める腎臓。

旦那さんと私、超食いついて見る。面白い!!

そして旦那さんは言った。

「マクロビは新しいものがダメっていいがちだけど、一概にそうとは言えない。最新の研究結果だからこそわかることがある。科学的な力を頼って新しい摂取方法がわかることもある」って。本当にね★

「何を信じていいか。自分で感じ取って選んで行くしかない」

その通りだよね。

あるメルマガで見たんだけど、今は情報過多でそれ故に、昔の人たちが当たり前にしていた・出来ていたこと(例えばカラダの声を聞いて、何をどれ位食べるとかを決めるとか)が出来なくなっているって。

…昔の人が少し羨ましいなー。。情報に振り回されて、見える筈のものが見えなくなってるもんね。

シンプルに生きたい。最近の夢。

妊婦さんと玄米の関係

昨日の、玄米の話の続き。

「玄米って妊婦さんにとってどうなの?」そう気になった私。旦那さんと一緒に調べてみた(←今年の夏の話。もう10月だけど今更記事にする私(・_・;))。

いつも通り、要点を箇条書きで。文章力ないんだよねー(^_^;)

*摂取することで赤ちゃんの先天的な奇形(神経管閉鎖障害)のリスクを下げることができると言われる葉酸。玄米には100gあたり27μgも含まれ、白米と比べると約2.2倍の含有量になる。

*玄米にはビタミンB3が100gあたり6.3 mgも含まれ、白米と比べると約5.2倍の含有量になる。

*ビクタ・チャン心臓病研究所(Victor Chang Cardiac Research Institute)の研究チームは、「ビタミンB3(ナイアシン)を摂取するだけで、流産や先天性異常を大幅に減少できる可能性がある」とする論文を米医学誌『ニューイングランド医学ジャーナル』に発表した。

*体内に生命を育てる妊婦さんは、生命のある食物をいただくのが自然。ビタミン・ミネラル・たんぱく質・でんぷんが豊富に含まれる玄米は完全食と言える(ちなみに白米を水に浸して放置すると腐ってしまうが、玄米は発芽します。生きているお米であることを実感できる実験です ※画像参照)。

*玄米茶1杯にはカフェインも150mgほど含まれている。妊娠中のカフェイン摂取の目安は約200mgなので、1日1杯くらいに留めておくべき。

*つわりなどでごはん、玄米を受け付けない人には粉末タイプの「玄米酵素」がオススメ。

自分が妊娠中に知りたかったよー。